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¿Es Bueno Meterse En Una Bañera Con Hielo? Beneficios y Usos del Ice Bath en México | #hieloterapia

¿Es Bueno Meterse En Una Bañera Con Hielo? Beneficios y Usos del Ice Bath en México

¿Es Bueno Meterse En Una Bañera Con Hielo? Beneficios y Usos del Ice Bath en México

La terapia de inmersión en hielo, también conocida como ice bath o crioterapia, ha ganado popularidad en México y en muchas partes del mundo gracias a sus múltiples beneficios para la salud física y mental.

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